Ìgbà ẹ̀ẹ̀rùn jẹ́ àkókò tí awọ ara máa ń ní ìtẹ̀sí láti ṣe epo, nítorí náà ọ̀pọ̀ ènìyàn lè máa béèrè bóyá lílo àwọn ohun èlò ìtọ́jú awọ ara déédéé jẹ́ pàtàkì láti kojú àwọn ìṣòro ìṣẹ̀dá epo.
Ìdí pàtàkì tí a fi ń mú epo jáde ní ìgbà ẹ̀ẹ̀rùn ni bí ara ṣe ń tú jáde láti inú ihò Sebaceous, èyí tí ó lè jẹ́ nítorí pé ara ń yára ṣiṣẹ́ dáadáa nítorí ojú ọjọ́ gbígbóná, tàbí kí ó jẹ́ nítorí pé a ti fọ awọ ara jù tàbí tí a fi àwọn ohun tí kò yẹ fún ara láti mú kí ó ṣiṣẹ́ dáadáa.
Ìgbésẹ̀ pàtàkì ni mímú awọ ara mọ́ nígbà tí a bá ń ṣe epo ìgbà ẹ̀ẹ̀rùn, àmọ́ fífọ ara mọ́ jù tàbí lílo àwọn ohun èlò ìwẹ̀nùmọ́ tó lágbára lè ba ìdènà àdánidá awọ ara jẹ́, kí ó sì mú kí epo pọ̀ sí i. Nítorí náà, yan ohun èlò ìwẹ̀nùmọ́ díẹ̀ kí o sì fọ awọ ara ní ìwọ̀ntúnwọ̀nsì.
Nígbà tí a bá ń lo àwọn ọjà ìtọ́jú awọ ara, fún awọ ara tí ó ní òróró, a lè dín iye àti ìgbà tí a ń lò àwọn ọjà ìtọ́jú awọ ara kù dáadáa. Lílo ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọjà lè mú kí ẹrù awọ ara pọ̀ sí i, èyí tí yóò sì yọrí sí omi púpọ̀ jù àti ìtújáde epo púpọ̀ sí i.
Ní ìgbà ẹ̀ẹ̀rùn, epo máa ń jáde, kò sì sí ìdí láti máa lo àwọn ọjà ìtọ́jú awọ ara nígbà gbogbo. Fífọmọ́ tó bófin mu, ṣíṣe àkóso ìwọ̀n àti ìgbà tí a bá ń lò ó, yíyan àwọn ọjà tó yẹ, àti ṣíṣe àtúnṣe oúnjẹ àti àṣà ìgbésí ayé jẹ́ ọ̀nà tó gbéṣẹ́ láti kojú àwọn ìṣòro awọ ara tó ní òróró.
Àkókò ìfìwéránṣẹ́: Oṣù Keje-14-2023
