Loye iru awọ ara rẹ: Ni akọkọ, loye iru awọ rẹ (gbẹ, ororo, adalu, ifarabalẹ, ati bẹbẹ lọ).Eyi yoo ran ọ lọwọ lati yan awọn ọja itọju awọ ti o dara fun awọn iwulo awọ ara rẹ.
Ṣeto awọn igbesẹ itọju awọ ipilẹ: Awọn igbesẹ itọju awọ ipilẹ pẹluninu, toning, moisturizing, atioorun Idaabobo.Awọn igbesẹ wọnyi yẹ ki o ṣe ni gbogbo owurọ ati irọlẹ lati ṣetọju ilera awọ ara ati ọdọ.
Lo awọn ọja ni ibere: Ilana lilo ti awọn ọja itọju awọ ṣe pataki pupọ, nigbagbogbo ninu, toning, pataki,ipara / oju ipara, atiiboju oorun.Eyi ṣe iranlọwọ fun ọja lati jẹ ki awọ ara dara dara julọ ati ṣaṣeyọri awọn abajade to dara julọ.
Lilo iye ọja ti o yẹ: Lilo pupọ tabi awọn ọja itọju awọ le ni ipa lori imunadoko.Nigbagbogbo, iye ti a lo ni akoko kan yẹ ki o jẹ iwọn ika ika ati lo ni ibamu si awọn ilana ọja.
Ifọwọra onírẹlẹ: Nigbati o ba nlo awọn ọja itọju awọ, lo ọja naa ni deede si awọ ara nipa lilo ilana ifọwọra onírẹlẹ.Yago fun fifa tabi ifọwọra ni lile ju.
Maṣe yi awọn ọja pada nigbagbogbo: awọn ọja itọju awọ gba akoko diẹ lati ṣafihan imunadoko, nitorinaa ma ṣe yi awọn ọja pada nigbagbogbo.Fun ọja naa ni akoko to lati ṣe deede si awọ ara rẹ.
Ifarabalẹ si awọn eroja: Farabalẹ ka aami ọja ati yago fun lilo awọn ọja ti o le jẹ inira si awọn eroja kan.
Pataki oju oorun: Iboju oorun jẹ ọkan ninu awọn igbesẹ bọtini ni itọju awọ ara.Lo iboju oorun ti o gbooro ni gbogbo ọjọ lati daabobo awọ ara lati ibajẹ UV.
Mimu iwọntunwọnsi inu ati ita: Ounjẹ ti o tọ, gbigbemi omi ti o to, ati awọn isesi oorun ti o dara tun le ni ipa rere lori ilera awọ ara.
Diẹdiẹ ṣafihan awọn ọja tuntun: Ti o ba fẹ ṣafihan awọn ọja itọju awọ tuntun, o dara julọ lati ṣafihan wọn ni pẹrẹpẹrẹ lati yago fun iwuwo pupọ lori awọ ara ti o fa nipasẹ awọn eroja tuntun.
Ohun pataki julọ ni lati ṣe agbekalẹ eto itọju awọ ti o da lori awọn iwulo awọ ara rẹ ati tẹsiwaju.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹjọ-17-2023