Bawo ni lati ṣe abojuto awọ ara oloro

1. Ma ṣe lo nigbagbogbooju cleansers, exfoliators, ati awọn miiran iru ìwẹnu awọn ọja. Yi aṣa ti lilo awọn afọmọ oju ni gbogbo ọjọ si awọn akoko 1-2 ni ọsẹ kan tabi rara, kan wẹ oju rẹ pẹlu omi. Nitori lilo loorekoore ti awọn afọmọ oju yoo mu epo deede ati ọrinrin ti awọ ara kuro, eyiti yoo mu iṣelọpọ epo ti awọ naa pọ si ati ba Stratum corneum ti awọ ara jẹ.

2. Awọn pores awọ ara nigbagbogbo mọ. Idọti pupọ ati epo ni awọn pores awọ le ja si iwọn pore pupọ ati irorẹ. Nitorinaa o ṣe pataki lati ṣe iṣẹ ti o dara ti mimọ pore. Lilọ si ile-iṣẹ itọju awọ-ara fun mimọ nkuta kekere jẹ nla. Lakoko awọn pores mimọ, o tun le yọ awọn mites kuro, eyiti o jẹ anfani fun ilera awọ ara ati gbigba awọn ọja itọju awọ ara.

3. Ṣe kan ti o dara ise ti hydration ati moisturizing. Awọn ọna ti ara hydration ni gbogbo lati wayeboju-bojuAwọn akoko 1-2 ni ọsẹ kan, ati akoko boju-boju kọọkan jẹ iṣakoso ni iṣẹju 15. O ko le lo iboju-oju ni gbogbo ọjọ. Ohun elo loorekoore ti iboju-oju yoo ni irọrun ba eto idena ti awọ ara jẹ, ati pe yoo tun fa ibajẹ si idena awọ ara. Lẹhin lilo iboju-boju oju, fọ ohun pataki naa, lẹhinna lo diẹ ninu awọn ọja ọrinrin onitura.

4. Ṣe kan ti o dara ise tiiboju oorunati yiyọ atike, ṣe ni gbogbo ọdun yika, ati lo iboju oorun nigbakugba ti o ba jade! O le bẹrẹ lilo emulsion omi bi ipilẹ awọn iṣẹju 15-30 ṣaaju ki o to jade, ati lẹhinna lo ipele ti o nipọn ti iboju oorun. Iṣẹ ti sunscreen kii ṣe lati dena oorun ati awọn egungun ultraviolet nikan, ṣugbọn lati ṣe idiwọ ti ogbo ati dinku titẹsi eruku sinu awọn pores ni afẹfẹ.

Nigbati o ba mu aiweni alẹ, lo atike removers lati yọ awọn oorun Idaabobo ati ki o fo oju rẹ pẹlu mọ omi. Nitoripe awọn ọja yiyọ atike ni iṣẹ mimọ, ko si iwulo lati lo isọfun oju fun mimọ. A yẹ ki o tun ṣe iṣẹ ti o dara ti tutu ati mimu omi kun ni ojo iwaju.

5. Mimu omi gbigbona diẹ sii, jijẹ awọn ẹfọ ati awọn eso diẹ sii, ati adaṣe diẹ sii le ṣe iranlọwọ lagun ati detoxify, ati mu iṣelọpọ iṣelọpọ pọ si. San ifojusi diẹ sii si awọn iṣẹ ṣiṣe ojoojumọ, duro pẹ diẹ, jẹun awọn didun lete, ki o jẹ ọra, lata, tutu, sisun, ẹja okun, ati awọn ọja irun.